tag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post8484236594575871521..comments2023-03-11T01:58:45.182-08:00Comments on Las preferencias de Cristina: Cambios "NUTRITIVOS"Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-87686744086679229402014-05-19T09:06:38.868-07:002014-05-19T09:06:38.868-07:00hola!! claro que si, me encanta cuando veo que más...hola!! claro que si, me encanta cuando veo que más gente se siente identificada, y en lo que pueda ayudar, aquí me tienes! Mi facebook es Cris Miro Val, y mi correo electrónico kitinita1984@hotmail.com<br /><br />besitos!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-56177520634033106822014-05-18T14:35:33.584-07:002014-05-18T14:35:33.584-07:00Hola cristina! no te conozco de nada, pero da la c...Hola cristina! no te conozco de nada, pero da la casualidad de que me está pasando eso mismo que a tí te pasó para que decidieses cambiar tu estilo de vida..<br />Me gustaría ponerme en contacto contigo, y que me ayudases con algunos consejos o me dieses cierta información, te lo agradecería. Un besote muy grande donde naufragó todo lo que fuimos https://www.blogger.com/profile/09478175865881094370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-29673641507472849822014-05-07T01:07:17.919-07:002014-05-07T01:07:17.919-07:00comer sano nunca te va a enfermar, lo contrario! l...comer sano nunca te va a enfermar, lo contrario! la comida es nuestra medicina, eso sí, hay que saber combinarla y encontrar el equilibrio, es muy importante, a parte de batidos de frutas y verduras, añadir legumbres y cereales, (integrales siempre!) y evitar azúcares, sal refinada, pan blanco... comer mal vicia, pero comer bien también! ya verás que si sigues unas pautas y te informas de lo que necesita tu cuerpo, notarás enseguida que lo estás haciendo bien! te harias cruces de las cosas que hacemos mal a diario con la alimentación... yo he procurado informarme mucho antes, webs como: http://www.mireiagimeno.com/ http://escueladecocinavegetariana.com/blog/ y libros de Monste Bradford!<br /><br />Muchos besitos, gracias por pasar y a cuidarse mucho :-DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-66012715671853629332014-05-07T00:47:16.096-07:002014-05-07T00:47:16.096-07:00hello!!!!! gracias!!! :-D esto cada vez se parece...hello!!!!! gracias!!! :-D esto cada vez se parece más a un diario personal, jajaja! pero siempre encuentras a alguien que comparte opinión o tiene algo q aportar, bienvenida!! i mil petoneeeeeeeeets!!!! :-) Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-63328439360705309952014-05-06T13:17:18.114-07:002014-05-06T13:17:18.114-07:00He entrado al blog por casualidad,he de decir que ...He entrado al blog por casualidad,he de decir que no soy ni vegana ni vegetariana,pero si que cada vez como menos alimentos procedentes del animal,de echo llevo 2 semanas comiendo muy sano y bebiendo muchos batidos de frutas y verduras,pero estoy resintiendo mi estomago,de echo tengo gastritis y no se si viene causado al cambio de alimentacion,pero no quiero dejar de comer sano:-)Patricianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-50763138649892796652014-05-06T06:12:30.717-07:002014-05-06T06:12:30.717-07:00Vaya pintaza!!
(Sóc la Txatxipiruli del instagra...Vaya pintaza!! <br /><br />(Sóc la Txatxipiruli del instagram, aún no había visto tu blog.. Pero ahora me daré una vuelta, tienes muuuuchas cosicas interesantes!!! :) )Vegeteandohttps://www.blogger.com/profile/02198159144995961034noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-20732453190831413712014-05-05T00:58:49.616-07:002014-05-05T00:58:49.616-07:00olé mi primaaaaaaaaa!!!! que poco a poco va tomand...olé mi primaaaaaaaaa!!!! que poco a poco va tomando conciencia, cada uno tiene su ritmo, lo importante es llegar a la meta, y la meta es que cuidarse sea un hábito! vas por muy buen camino!!!!<br /><br />testimo primitaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-39839920579905313702014-05-03T14:12:32.555-07:002014-05-03T14:12:32.555-07:00Bueno prima por fin he podido leer tu nuevo post! ...Bueno prima por fin he podido leer tu nuevo post! Me encanta el saber que LAS 2 hemos dado una vuelta de 180º en nuestra alimentación la mia por comoer comida sana no vengana... pero casi casi como si lo fuera!! me quitado mucha porqueria de encima, todo lo que no era nutritivo para mi cuerpo etc... tu me has echo cambiar también mi manera de pensar!! y ahora a ver si consigo superarme cada dia mas en el gimnasio y irme a correr conitigo que yo se que si!!! Pues lo dicho de siempre jajajaaj VIVA MI PRIMA Y LA MADRE QUE LA PARIO! jajaajjaja me encantaaaa tuu alimentaacioon y tuu vida!!! jajajaj <br /><br />PD: hoy no me he tomado batido porque me han tentado demasiado los kiwis y las fresas.. pero he buscado por internet y los kiwis tienen 57kcal y las fresas 37kcal asi quee como un batido pero en fruta!! jejeje.. espero que no pase nada.. :P Sofiahttps://www.blogger.com/profile/18128534489646748489noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-61233375213266435522014-05-03T11:38:46.301-07:002014-05-03T11:38:46.301-07:00Eli guapaaaaaa!!!!!!! Exacto, escuchar mi cuerpo!!...Eli guapaaaaaa!!!!!!! Exacto, escuchar mi cuerpo!!! Supongo q todo hace, y como dices es cambio de tiempo ayudaa! Y también es verdad q nada tiene q ver comer verdura hervida a cruda, la sensación es completamente distinta, y si ya crees en ello, o sea q sientes q las vitaminas están allí.. jeje!!! Y gracias por estar tu en la mia!!! Me encanta tu parte espiritual, entiendo todo lo q dices, cada uno sigue su misión y su camino y con amor y respeto llegaremos mucho más lejos!!! Por cierto tengo q contarte algo! Besito!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-40723531750722313862014-05-03T11:33:02.469-07:002014-05-03T11:33:02.469-07:00Gràcies amoret!!!!!! M encanta q et sentis identif...Gràcies amoret!!!!!! M encanta q et sentis identificada, cadascu te el seu ritme pero com la finalitat es la mateixa, ens Hi acabem troban! I ja ho,saps de primera mà q la cuina vegana no deixa de sorprende mai!!! Un peto gegaaaant!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-20967979960917354612014-05-03T00:45:39.330-07:002014-05-03T00:45:39.330-07:00SENCILLAMENTE GENIAL! q te voy a decir, pues que ...SENCILLAMENTE GENIAL! q te voy a decir, pues que estoy de acuerdo en todo, que es como si me leyeras la mente, no hay nada como el respeto para limpiar el alma, y no es solo en los animales, cuando haces buenas obras con los demás, también te pasa, si la gente en general lo asociara en el mismo modo, todo el mundo sería mas feliz, pero bueno, cada cual hay venido a esta vida con aprendizajes diferentes, y capaz que cada uno lleva una fase diferente,,,<br />en lo referente al crudi, por supuesto q es positivo, tienen toda la lógica, pero también es cierto que es el cambio de tiempo, a mi ahora ya no me apetece tanto un platazo de lentejas calentitas, como hacérmelas en una ensalada, yo intento ser muy intermedia, escuchar mi cuerpo, y seguir escuchando y aprendiendo, como tu dices, mente abierta y aprender, y fíjate, eres una de mis fuentes favoritas, ;) te voy a decir algo q me encanta decirle a alguien que entra en mi vida, y me aporta siempre cosas bonitas;gracias por existir!! muaaaaahhAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09926677176455217568noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-46827654323518639232014-05-02T08:39:58.283-07:002014-05-02T08:39:58.283-07:00Escribes poco, pero cuando lo haces..... ayyyy!! n...Escribes poco, pero cuando lo haces..... ayyyy!! nos dejas sin palabras!! jeje <br />Estic molt contenta de tots aquests canvis en la teva vida, em sento totalment identificada amb tu, el camí cap a una vida plena (en tots els sentits) no és gens fàcil, però una vegada comences vas trobant tot allò que necessites i et fa feliç... Segueix per aquest camí guapa!! I enhorabona pels plats que prepares, quina pinta té tot, i quina creativitat que tens!!! Ningú podrà dir que ser vegana és avorrit després de veure això ;) Una abraçada!!!!Ester de la Fuentehttps://www.blogger.com/profile/13278085937898717657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-55572864140368132972014-05-02T07:06:14.295-07:002014-05-02T07:06:14.295-07:00gracias Montse!!! de hecho comemos más crudo de lo...gracias Montse!!! de hecho comemos más crudo de lo que nos pensamos, pero no está de más aumentar cantidad... ;-) un besitooo!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-17495215653554022872014-05-02T02:46:26.447-07:002014-05-02T02:46:26.447-07:00Me ha encantado la reflexión, y los platillos crud...Me ha encantado la reflexión, y los platillos crudiveganos son riquísimos. Probaré unos cunatos y ya te contaré. Saludos,Montsehttps://www.blogger.com/profile/15179027191979486639noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-41560220252485321462014-05-01T10:45:17.176-07:002014-05-01T10:45:17.176-07:00Gracias guapa!!! La verdad es q me cuentan hace un...Gracias guapa!!! La verdad es q me cuentan hace un año q estaría así y no me lo creería!!! Però una cosa lleva a la otra, es una cadena de cosas positivas y lo mejor q puedo hacer es dejarme llevar!! Pues de libros te aconsejo el de Montse Bradford que se llama proteínas vegetales, cualquiera de ella esta genial, también si buscas por la web a Ana Moreno verás q tiene recetas y información super interesante, como Mireia Gimeno! Y otro libro con información y recetas es el de Toni Rodríguez que se llama delicias veganas. Personalmente el q mas me ha ayudado es el de Bradford :-) yo voy a seguir por aquí, sin prisa pero sin pausa, en cuanto al ejercicio era un cero a la izquierda, por tanto para mi todo esto es un subidón!!! Así q a seguir!! Mil besazos guapaa*!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-23589727932606103272014-05-01T10:40:06.501-07:002014-05-01T10:40:06.501-07:00Bueno bueno a ver si crees q yo no me estoy de ant...Bueno bueno a ver si crees q yo no me estoy de antojos!! Jajaja!! Claro q siiii, pero lo q hago es observar más pk los quiero, o sea, por aburrimiento no voy a comer! Por gula tampoco, pero si te lo pide el cuerpo, no puede ser malo! Jejeje!!! Yo igual, un filete es muerte, una lechuga, vida*!* un besoteeeeeeee!!!!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-36856192963133840062014-05-01T10:37:31.286-07:002014-05-01T10:37:31.286-07:00Exactament, let it flow ... Petons!!Exactament, let it flow ... Petons!!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11973783727097179644noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-1800504017618383942014-05-01T06:50:07.455-07:002014-05-01T06:50:07.455-07:00Hola Cris,
qué pintaca tienen tus platos! Me parec...Hola Cris,<br />qué pintaca tienen tus platos! Me parece a mí que voy a copiarte más de uno. Mi chico no es muy de ensaladas pero, cuando nos fuímos a vivir juntos, tampoco lo era de las verduras y, míralo ahora, come como yo (exceptuando cuando salimos, que pide algo de carne. Él dice que es un vegetariano pasivo). Siempre he creído que es importante la materia prima en un plato, pero también la estética, que entre por los ojos, el olfato etc.<br />Últimamente, me he aficionado más a añadir semillas a mis platos y a tener en el frigo verdura variada y fruta; también estoy informándome de los brotes (acabo de comprar de alfalfa), para hacer en casa. Lo único que creo, es que me hace falta más ejercicio...y eso que disfruto sacando a mis perros, voy a baile todas las semanas, etc. pero es verdad eso que dicen que, cuanto más tiempo pasas sin hacer nada, más cuesta luego hacer algo...jajaja!<br />¿Me aconsejas algún libro de cocina que te haya ayudado a ti en la cocina? Me refiero libros prácticos, platos fáciles etc.<br />Enhorabuena por tu cambio. Creo que esa nueva Cris, estaba en tu interior desde hace mucho, pero tu cuerpo y tu vida te está regalando esta nueva etapa paso a paso para que la disfrutes más y de manera consciente! <br />Un besico, ;)Yasminahttps://www.blogger.com/profile/13882604438028358465noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-32397311654936467832014-04-30T12:24:22.954-07:002014-04-30T12:24:22.954-07:00Oleee , oleeee y oleeeee!! :) :) genial!! y coinci...Oleee , oleeee y oleeeee!! :) :) genial!! y coincido contigo 100%, aunque mis antojitos siguen dándome y no hago todo lo que quisiera, pero ahí estamos nena: por el buen camino jejeje <br />Y pedazo de platos!! yo no entiendo como alguien puede ver más atractivo un filete que una ensalada :) ainssss...voy a hacer la cena!!<br />Besotesssss y a seguir así!! muakaaaNeoCenicientahttps://www.blogger.com/profile/10695881050145812127noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4893516901194297099.post-59831140298284147192014-04-30T11:12:26.281-07:002014-04-30T11:12:26.281-07:00"be water, my friend!" amb poques paraul..."be water, my friend!" amb poques paraules és el que et puc dir :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12144946035623553490noreply@blogger.com